随着癫痫病患者人群的上升我们就可以看出癫痫病的危害范围是多么的广泛，在癫痫患者人群中，有很多的青少年患者，而且人数是越来越多，癫痫病使青少年患者饱受折磨，为了减少给青少年带来癫痫病的折磨，下面医生给我们介绍一些癫痫的知识吧。

癫痫的调理很重要，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

正确认识癫痫病人要多吃什么才能做好饮食护理。癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

癫痫病给患者带来的影响是多方面的，不仅会影响到患者的寿命，还会给患者的呼吸以及身体器官造成破坏，还有性格变化、心理状态的变化等等很多的方面，为了避免癫痫病给患者带来的折磨，一定要积极治疗。